一、枇杷的功效和作用有哪些
枇杷果的功效与作用
一、 促消化的功效
枇杷果具有促消化的作用。枇杷果中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收具有一定的功效，所以在夏季食用枇杷果可以生津解渴，开胃健脾。
二、止咳润肺的功效
枇杷果具有润肺止咳的作用。枇杷果中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽，具有很好的食疗作用。
三、预防感冒
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃枇杷果可以有效预防感冒，是养生保健的佳果。
四、减肥作用
枇杷果具有减肥的作用。枇杷果中含有丰富的粗纤维和矿物元素，蛋白质，碳水化合物，以及丰富的维生素B1和维生素C，对减肥很有帮助。女性朋友常吃枇杷果可以保持好的身材哦。
五、补充营养
批把果含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。是老少皆宜的水果之一。
二、枇杷的功效与作用
枇杷，又名“蜜丸”、“枇杷果”，是我国传统名果，与樱桃、梅子并称为“果中三友”，是初夏时节人们喜欢的佳果。古诗有“客来茶摆空无有，芦桔微黄尚带酸”。
枇杷果肉柔软多汁，甜酸适度，风味甚佳。果实中含有丰富的甲种维生素和糖、钙、镁等元素，营养价值很高。
枇杷还有药用价值，中医以叶入药，性平、味苦，有清肺、舒气和止吐逆等功效。枇杷花不仅能熬汤可治头痛、伤风，而且是珍贵的蜜源，其蜜为高级滋补品。枇杷核，还可作酿酒的原料。
肺癌咳嗽，胸间多谈，劳伤吐血者尤宜；宜成熟后食用。
糖尿病患者忌食；忌食不熟枇杷；其仁有毒应禁忌。
【百合枇杷汤】枇杷10个，干百合15克，川贝2克，鲜百合100克
枇杷剥皮去籽，洗净。百合剥开，与川贝，干百合一起洗净。锅中加水适量，放入干百合、川贝煮开，放入枇杷和鲜百合煮开一会，加入冰糖即可。
食效：具有滋润肺脏及美白皮肤的功效，对于抽烟的人有润肺、止咳、化痰的效果
【雪梨枇杷润肺饮】雪梨1个，杏仁6克，沙参30克，枇杷叶2片。蜂蜜适量。
雪梨捣烂绞汁；杏仁、沙参、枇杷叶煮沸30分钟后，去渣。
加入雪梨汁，待凉贮瓶内，分次入蜂蜜适量饮用。
食效：清燥润肺，养阴清热，止咳。适用于身热，干咳无痰，气逆而喘，咽喉干燥，心烦口渴，舌尖边红、苔薄而燥等。
三、吃枇杷有啥好处
枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素呢！因此，枇杷也被称为“果之冠”，可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化。中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。除果实外，枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材，枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能，用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽；枇杷核则用于治疗疝气，消除水肿，利关节
四、吃枇杷有什么好处
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素呢！因此，枇杷也被称为“果之冠”，可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化。
五、枇杷果的功效与作用
枇杷营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。
枇杷叶亦是中药的一种，以大块枇杷叶晒干入药，有清肺胃热，降气化痰的功用，常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。但枇杷与其他相关的植物一样，种子及新叶轻微带有毒性，生吃会释放出微量氰化物。
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扩展资料：
枇杷的形态特征
常绿小乔木，高可达10米；小枝粗壮，黄褐色，密生锈色或灰棕色绒毛。叶片革质，披针形、倒披针形、倒卵形或椭圆长圆形，长12-30厘米，宽3-9厘米，先端急尖或渐尖。
圆锥花序顶生，长10-19厘米，具多花；总花梗和花梗密生锈色绒毛；花梗长2-8毫米；苞片钻形，长2-5毫米，密生锈色绒毛；花直径12-20毫米；萼筒浅杯状，长4-5毫米，萼片三角卵形，长2-3毫米，先端急尖，萼筒及萼片外面有锈色绒毛。
成熟的枇杷果子亦成束挂在树上，每个果子长3－5厘米，成圆形、椭圆、或长状“琵琶形”。枇杷表面被有绒毛，未熟时青绿色，较硬实，芳香气味较浓。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/枇杷/103964?fr=aladdin#3target=_blanktitle=百度百科-枇杷>百度百科-枇杷
枇杷果的营养价值颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效与作用。
1、润肺止咳：枇杷果实包括果肉和果核在内。前者能润肺止咳，后者能化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的作用。用时，取枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。
2、减肥瘦身：枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。推荐枇杷粥，以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。
3、清热解渴：瘦猪肉150克，切丁，用素油稍炒，加人调料调味，起锅前1分钟，放入去皮的枇杷100克，妙匀即成。分2次食用，连用5日，用于胃热津伤，胃气上逆，恶心呕吐，口渴欲饮等。
